Beschreibung der Suppen-Diät: Kohlsuppe, Wundersuppe
Wieder eine angebliche Wunderwaffe im Kampf gegen die Speckpolster: “the soup”, “the magic soup”. Dabei handelt es sich um eine Diät basierend auf einer Kohlsuppe/Wundersuppe - “Kohlsuppen-Diät”. Mit zwei kalten Brot-Mahlzeiten und einer Suppe bestehend aus Mu-Err-Pilzen, Staudensellerie, Wirsing, Möhren, Knoblauch und Ingwer, Tabasco und Cayennepfeffer sowie Gemüsebrühe und etwas Öl nimmt man 850 kcal pro Tag zu sich. Birgit Schrowange soll angeblich damit schlanker geworden sein.
Bewertung
Die Suppen-Diät ist für ein bis zwei “Schalttage” geeignet, aber nicht als längerfristige, ausschließliche Ernährung. Fettarme Gemüsesuppen sind natürlich als Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung zu empfehlen, machen warm, sättigen und erleichtern so das Schlankwerden.
